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2017.07.20

食べる量で胃が大きくなったり小さくなるのはウソ?ホント? どっち?




こんにちは!!
フェイバリックスグループのメディア担当です。

「最近食べすぎちゃって、胃が大きくなってるかも」

「ダイエットしているから、胃が小さくなって全然食べれなくなった」

なんて、
会話、聞いたことありませんか?

実際、
胃って食べすぎると大きくなって、食べていないと小さくなるんでしょうか?

結果から言うと、
「食べる量で胃の大きさが劇的に変わることは無い」のだそうです。

では、
なぜ、胃が小さくなって食べれない「あの感覚」になるのでしょうか?

それは、
満腹中枢が深く関係しているようです。

脳にある満腹中枢は食べ物を摂取した時に満腹を感じるための器官。この満腹中枢が「満腹かどうか」を判断しているというわけです。

いかがでしたでしょうか?

知っているようで、
知らなかった「ダイエットのあれこれ」。

誤った情報に惑わされないように気をつけて、
健康的なダイエットを目指しましょう。





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